A história do Taekwondo

De origem coreana, a arte marcial que significa ‘’ arte de usar os pés e a mãos na luta’’, trata-se de um tipo de luta dos primórdios da Coreia, onde guerreiros, desenvolveram a técnica de luta que se utilizava de pés e mãos para vencer o oponente. Se desenvolveu e hoje é uma modalidade olímpica.
 

História do Taekwondo

O Taekwondo tem suas origens na Coreia do Sul, onde um grupo de guerreiros, equivalentes aos samurais japoneses, desenvolveram um estilo de luta, que além de se utilizar de arco e flechas, bastões e espadas, se utilizavam de técnicas de luta corporal, onde os pés e as mãos eram usados para ter domínio sobre seus adversários.

Tae- significa pé, utilizado para pisar e chutar;

Kwon- refere-se ao punho, onde se inclui socos e bloqueios, como técnicas de luta com as mãos;

Do- significa caminho ou arte, pelo qual o aluno deve seguir.

Modalidades de artes marciais

Quais são as artes marciais mais perigosas no mundo?

 

Quais são os princípios do Taekwondo?
 

O Taekwondo busca o desenvolvimento pessoal, físico e mental de seus praticantes.

Assim como em outras artes marciais, o Taekwondo possuí princípios que viabilizam a prática da modalidade, além de também buscar o desenvolvimento pessoal de seus adeptos.
 
A cortesia, buscando sempre a união de seus praticantes, o bom relacionamento no local de treino, e a interação entre todos os níveis durante as práticas.

Ter integridade, dentro e fora do do jo, suas atitudes devem ser demonstrar seus princípios éticos e morais em qualquer local.

Ser perseverante, você sempre será estimulado a buscar vencer os desafios e entender que as dificuldades nos ensina e dá a oportunidade de crescer.

Autocontrole, é fundamental para o praticante do Taekwondo, buscar sempre o equilíbrio em todas as situações é vital para ter o total domínio das mais diversas situações, entre elas as adversidades.

O espirito indomável, ou seja um espirito de guerreiro, que se dispõe a luta sempre que for necessário, na busca da justiça e paz.

Qual o principal objetivo do Taekwondo?

O Taekwondo como uma arte marcial que é, ensina variadas técnicas de luta, que envolve principalmente o uso de pés e mão nos treinos e competições oficiais.

Em competições o objetivo do atleta de Taekwondo é atingir determinados pontos no protetores utilizados pelos praticantes da arte marcial.

Os golpes para receber pontos válidos devem atingir, as áreas como tronco, e cabeça.

Oficialmente os pontos válidos, serão pontuados quando;

•Soco no tronco (protetor): 1 ponto;

•Chute no tronco (protetor): 1 ponto;

•Chute giratório no tronco (protetor): 3 pontos;

•Chute na cabeça: 3 pontos;

•Chute giratório na cabeça: 4 pontos.

Benefícios da prática do Taekwondo

O treinamento físico traz inúmeros benefícios para o corpo, fortalecendo músculos de braços e pernas, onde o domínio sobre o equilíbrio é essencial para que a pratica atinja seu objetivo.

Além de uma rigorosa pratica de desenvolvimento mental, onde busca-se dominar as impulsividades, encontrar o equilíbrio mental, e agir de maneira equilibrada e com assertividade.

A pratica de maneira geral, tende sempre a buscar o conhecimento corporal, agir de forma racional e entender que o beneficio da prática ocorrerá quando o praticante consegue alinhar as forças do corpo, mente e espirito em benefício próprio e de seus companheiros.

Todos se beneficiam da prática do Taekwondo, desde crianças, adultos, e pessoas da 3° idade, são inúmeras as técnicas que podem ser aprendidas, de uma arte marcial que também faz parte do quadro dos esportes olímpicos.

Taekwondo nas olímpiadas

Pertencendo ao quadro de esportes olímpicas desde de 2000, nos jogos de Sidney. O Taekwondo desde então ganhou mais reconhecimento e tornou-se uma modalidade de arte marcial conhecida, e que tem inúmeros praticantes no mundo todo.

Estar nas olimpíadas permitiu ao Taekwondo seu desenvolvimento e expansão entre as demais modalidades de arte marcial, e com aprimoramento de técnicas, com inclusão de tecnologias a favor dos atletas.

Qual o uniforme do Taekwondo?
 

Dobok, ou kimono de Taekwondo é o uniforme oficial para treino e competições.

O kimono de Taekwondo é composto por uma blusa e uma calça, a modalidade também utiliza de faixa para indicar o nível do atleta.

A modalidade ainda utiliza-se de protetores, entre eles;

- Protetores de tórax;

- Protetores de cabeça;

- Protetores genitais;

- Protetores de canela;

- Luvas e protetores de pé.

A modalidade também possui seu próprio sistema de faixas;

- Faixa Branca;

- Faixa Cinza;

- Faixa Amarela;

- Faixa Laranja;

- Faixa Verde;

- Faixa Verde Escuro;

- Faixa Azul;

- Faixa Azul Escuro;

- Faixa Vermelha;

- Faixa Vermelha Escura;

- Faixa Preta.

Meu Kimono e o Taekwondo

A Meu Kimono também atende os atletas de Taekwondo, com os melhores Do Bok, e faixas, além de protetores que atendem a modalidade.

Venham nos conhecer.

Bons treinos!