Descubra como pode ser fácil conquistar seu 1° grau no jiu jitsu.

Para quem iniciou no jiu jitsu a pouco tempo, fica a expectativa de alcançar seu 1° grau no jiu jitsu. Saiba que existem métodos que podem fazer com que você alcance o quanto antes seu primeiro grau no jiu jitsu. Siga com a leitura e vamos dar as dicas para alcançar sua graduação no jiu jitsu.

 

1° Dica

Para você conseguir seu primeiro grau no jiu jitsu é importante você entender que a quantidade de dias de treino pode deixar você mais perto de receber seu primeiro grau, como também adiar o recebimento.



A nossa dica é, se você pode treinar mais de duas vezes na semana, desde que a sua agenda permita, você com certeza estará mais perto de conquistar o seu primeiro grau na faixa branca de jiu jitsu.

Por isso aproveite bem os dias de treino para assimilar corretamente os movimentos do jiu jitsu e suas técnicas, lembre-se de que a quantidade só terá valor se houver qualidade no aprendizado.

Foque nas execuções, nos rolas com os companheiros, esteja atento(a) as explicações do mestre, tudo isso melhora seu entendimento e faz com que comece a construir seu jogo no jiu jitsu, transformando aos poucos você em uma atleta da arte suave.

Qual o tempo de graduação jiu jitsu?

Como devo me comportar no tatame?

O que são os graus no jiu jitsu?

O que é mais importante aprender no jiu jitsu?

2° Dica
 

Bem agora você sabe que só se aprende jiu jitsu treinando jiu jitsu, e que quanto mais dias treinar, mais próximo de se graduar você estará.

Certo, o aluno de jiu jitsu deve entender no jiu jitsu existem várias posições, técnicas e movimentos que constroem a estratégia do jiu jitsu.

Com o passar das primeiras aulas você entenderá que a sua força mesmo pouco será usada, mas que existem métodos para que você aplique o jiu jitsu estrategicamente utilizando o corpo do seu adversário a seu favor.

Mas isso se aprende fazendo e entendo que é necessário raciocinar antes de iniciar qualquer movimento.

O jiu jitsu é algo que aprende fazendo repetições, isso mesmo, repetir por várias o mesmo movimento com intuito de aperfeiçoar a técnica.

Neste momento o aluno deve se dedicar para aprender a forma correta de executar os ensinamentos do jiu jitsu.

Na hora do rola o seu mestre estará observando como você se saí e quanto do jiu jitsu você conseguiu assimilar.

Dicas para treinar com os mais graduados no jiu jitsu

Como aproveitar o melhor de cada graduação no jiu jitsu?

Como funciona a graduação de jiu jitsu no final de ano?

Como graduar mais rápido?

3° Dica



Quando iniciamos no jiu jitsu, queremos demonstrar que evoluímos o quanto antes, mas controle sua ansiedade.

Sabemos que a ansiedade atrapalha em vários aspectos na vida cotidiana, e no jiu jitsu não é diferente.

Devemos compreender que as pequenas vitorias é que nos garantirão sucesso na caminhada dentro da arte suave.

Busque sempre executar o que aprendeu sem pressa, não estamos em uma competição de velocidade para quem alcança uma graduação primeiro. Estamos aprendendo uma arte marcial que busca o equilíbrio físico e mental.

Problemas todos nós possuímos, mas ao entrar no tatame, viva o momento do jiu jitsu, foque no aprendizado, e o que for aprendido no local de treino, você poderá levar para a vida. Aí você encontrará maneiras de superar os desafios assim como você encara os apertos no tatame.

Pode treinar jiu jitsu todos os dias?

Qual a melhor técnica de jiu jitsu?
 

4° Dica



Quem deseja avançar no jiu jitsu e alcançar sua primeira graduação deve sempre se dedicar para ter uma boa alimentação, boas horas de sono, se possível fazer alguma atividade complementar para melhorar o rendimento no jiu jitsu.

A mudança na rotina fará com você se sinta mais disposto e com o físico renovado para aplicação de técnicas.

Degrau a degrau a sua escalada no jiu jitsu começa a ser feita e pequenas mudanças dão mais impulso e fortalece seus vínculo com a arte marcial.


5° Dica

Quem prática jiu jitsu sabe que existem vários kimonos de jiu jitsu, faixas de jiu jitsu e acessórios de jiu jitsu que beneficiam a prática da modalidade.

A dica da Meu Kimono é que você conheça a nossa loja e veja que trabalhamos com o que há de melhor no jiu jitsu.

O nosso atendimento fornece a todos informações que são altamente relevantes e que garantem o sucesso da compra.

Fornecemos as melhores dicas na hora da compra do seu kimono de jiu jitsu tudo, para que você obtenha o melhores resultados no tatame e alcance todos os graus na arte suave.

Venha nos conhecer.

Bons treinos.
Oss!