Saiba os golpes proibidos no jiu-jitsu de acordo com as idades
Nós já falamos aqui no Meu Kimono sobre a idade mínima para praticar o Jiu-Jitsu. Mas, nem todos os golpes da arte suave podem ser aplicados por atletas de qualquer idade. A Federação Internacional de Jiu-Jitsu Brasileiro determina os golpes que são proibidos por idade e categoria, para que não haja riscos tanto para quem aplica, quanto para quem recebe o golpe.
Golpes proibidos para atletas de 4 aos 12 anos:
Posição de finalização forçando a abertura da virilha;
Estrangulamento que force a cervical;
Chave de pé reta;
Estrangulamento utilizando a manga do kimono (Ezequiel);
Gravata técnica de frente;
Omoplata;
Triângulo (puxando a cabeça);
Triângulo de mão;
Chave que pressione as costelas ou os rins dentro da guarda fechada;
Mão de vaca;
Single leg com a cabeça pra fora;
Chave de bíceps;
Chave de panturrilha;
Leg Lock (chave de joelho reta);
Mata-leão no pé;
Bate estaca;
Chave de cervical
Chave de calcanhar;
Chave que torça o joelho;
Queda-tesoura;
Na chave de pé reta, girar na direção do pé que não está sendo atacado;
No mata-leão no pé, aplicar a pressão para o lado externo do pé;
Torcer os dedos para trás;
Segurar na faixa do adversário e projetá-lo de cabeça ao solo enquanto se defende de um Single Leg com a cabeça para fora;
Suplex derrubando o adversário de cabeça ou pescoço ao solo;
Cruzada de perna.
Golpes proibidos para atletas de 13 aos 15 anos:
Todos os golpes proibidos para atletas de 4 aos 12 anos, exceto a posição de finalização forçando a abertura da virilha.
Golpes proibidos para atletas de 16 aos 17 anos e Adulto a Master 6 (faixa branca):
Todos os golpes proibidos para atletas de 13 aos 15 anos, exceto estrangulamento que force a cervical; Chave de pé reta; Estrangulamento utilizando a manga do kimono (Ezequiel); Gravata técnica de frente; Omoplata; Triângulo (puxando a cabeça) e Triângulo de mão.
Golpes proibidos para atletas Adulto a Master 6 (faixas azul e roxa):
Todos os golpes proibidos para atletas de 16 aos 17 anos e Adulto a Master 6 (faixa branca), exceto chave que pressione as costelas ou os rins dentro da guarda fechada; Mão de vaca e Single leg com a cabeça pra fora.
Golpes proibidos para atletas Adulto a Master 6 (faixas marrom e preta):
Todos os golpes proibidos para atletas Adulto a Master 6 (faixas azul e roxa), exceto chave de bíceps; Chave de panturrilha; Leg Lock (chave de joelho reta) e Mata-leão no pé.
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