O que é Kumite?
O que é Kumite?
Kumite é o combate propriamente dito. Onde é colocado em prática tudo aquilo que foi aprendido no Kihon e no Kata. Mas considerando um adversário e toda dinâmica de uma luta real acontecendo.
O mais conhecido de todos é o Shiai Kumite, uma luta que possuí regras e pontuações, com árbitro que define quem fez uma pontuação.
Kumite ou mão dadas, representa uma luta ou combate.
No kumite podem-se aplicar, com a ajuda de um colega, as técnicas praticadas anteriormente com o treino de kihon e kata. O kumite pode ser praticado em vários níveis de dificuldade.
Sendo eles:
Ippon kumite
É bastante parecido com o kihon (luta combinada), com anunciação do golpe, mas com a diferença, do atacante poder se movimentar livremente, e a escolha do angulo de ataque. Tentando dessa forma minar a defesa do oponente.
Tanto o golpe, quanto o contragolpe, deve ser desferido de forma a definir a luta com esse golpe. Ou seja, a concentração e o kime (força e agilidade) são utilizados, como se fosse a única chance de se ganhar esse combate, com precisão e potência.
Sanbon kumite
Enfrentados por pares, atacante e defensor dão três passos consecutivos, um avançando e o outro retrocedendo. Os movimentos de ataque de ambos, são estabelecidos de antemão, o mesmo para o contra-ataque, que se realiza ao finalizar. As ações técnicas devem mostrar uma perfeita forma de execução unida à força e precisão necessárias.
Gohon kumite
O mesmo que o anterior, mas com cinco ataques e um contra-ataque no final.
Ju ippon kumite
Constitui uma variante evoluída do ippon kumite. Os objetivos deste tipo de treinamento são adquirir o sentido da distância, parar, atacar, conhecer os movimentos do corpo e o deslocamento do centro de gravidade e lançar a ação definitiva. Um dos oponentes, depois de anunciar o objetivo que pretende atingir, lançará um ataque repentino com grande vigor e a máxima velocidade. O defensor parará e contra-atacará. Este sistema de treinamento é a fase prévia preparatória para o ju kumite.
Ju kumite
É uma modalidade mais livre de combate, sem a anunciação do golpe desferido, porem com o cuidado de encaixar os golpes, sem que os mesmos entrem em contato direto com o corpo do oponente. Esse tipo de treinamento tem como objetivo, desinibir o atleta, bem como desenvolver sua alto confiança, sem que aconteçam maiores contatos físicos para isso.
Shiai kumite
Também conhecido como kumite competição, é a luta pela conquista de pontos, conforme o regulamento do karatê competição. Consiste em dois atletas, tentando desferir o golpe perfeito, porem freando o golpe suficientemente próximo ao alvo.
Uniforme dos atletas no Kumite segundo regras da WKF
Os competidores devem vestir karate-gi branco sem listras, faixas ou bordados pessoais ou outros que não sejam especificamente aprovados pela WKF. O emblema nacional ou bandeira do país serão usados no lado esquerdo da jaqueta e não devem exceder o tamanho de 12 cm por 8 cm. Somente as etiquetas originais do fabricante podem ser exibidas no Gi. Adicionalmente, uma identificação fornecida pelo comitê de organização deve ser usada nas costas.
Um competidor deve usar uma faixa vermelha e o outro uma faixa azul. As faixas vermelha e azul devem ter espessura ao redor de cinco centímetros e comprimento máximo de 15 centímetros de cada lado do nó, mas que não ultrapasse o tamanho de três quartos do comprimento da coxa. As faixas devem ser das cores vermelha e azul, sem bordados pessoais ou propagandas, ou marcas que não sejam a do fabricante.
Quando o competidor já estiver com a faixa amarrada na cintura, a jaqueta deve ter comprimento mínimo que cubra o quadril, porém, não mais que três quartos da coxa. As competidoras podem usar uma camiseta branca debaixo da jaqueta do karate-gi. Os laços de jaqueta devem estar amarrados. Jaquetas sem os laços não podem ser usadas.
O comprimento máximo das mangas da jaqueta não deve ultrapassar a dobra do punho, nem ser mais curta do que a metade do antebraço. As mangas da jaqueta não devem ser dobradas. Os laços da jaqueta, segurando-a no lugar, devem estar amarrados no início do combate. Se elas se rompem durante o combate, o competidor não será solicitado a trocar a jaqueta.
A calça deve ser longa o suficiente para cobrir pelo menos dois terços da canela (ou tíbia) e não deve ultrapassar o osso do tornozelo. A calça não pode ser dobrada.
São obrigatórios os seguintes equipamentos de proteção:
- Luvas aprovadas pela WKF (um competidor usando vermelho e o outro usando azul);
- Protetor corporal aprovado pela WKF (para todos os atletas), somado ao protetor de seios para atletas do sexo feminino;
- Protetor de canela aprovado pela WKF (um competidor usando vermelho e o outro usando azul);
- Protetor de pé aprovado pela WKF (um competidor usando vermelho e o outro usando azul).
Esperamos que tenham gostado desse conteúdo.
Desejamos bons treinos!
Oss!
