Porque a técnica do judô é importante?

A técnica do judô, e ou as técnicas do judô, são importantes no desenvolvimento de habilidades dentro da arte marcial, a relevância do judô na atividade física também é notória. Os movimentos envolvidos durante a aprendizagem do judô trazem benefícios físicos e mentais importantes para seus praticantes.

A técnica no judô é importante?

Sim, a técnica no judô é muito importante para que a arte marcial seja aprendida e executada com o intuito de proporcionar o melhor aproveitamento físico.

A técnica no judô, é a que leva a obter os resultados esperados. A habilidade pessoal é a maneira como o praticante de judô irá chegar aos objetivos.

Técnica no judô e habilidade pessoal juntas formam um leigo em um atleta profissional.

No judô existem muitas técnicas que são aprendidas durante as aulas da modalidade, compete ao aluno de judô durante os treinos das técnicas desenvolver suas habilidades com o intuito de aprimorar as técnicas judô ao seu físico e criar suas aptidões no caminho suave.

Os movimentos do judô como ukemis (quedas), nages (projeções), shisei ( posturas), shintai ( movimentação), e kumi- kata (pegadas), auxiliam no desenvolvimento dos músculos do corpo, fortalecendo suas estruturas físicas. Contribui também para na ampliação de funções neurológicas, cognitivas, perceptivas, e motoras de seus praticantes.

A origem do judô

A história do judô

O que significa judô?

Quais são os golpes do judô?

 

Quais são as técnicas do judô?

O judô pode ser dividido em técnicas de projeção Nage-Waza.
E técnicas de solo Katame- Waza

Técnicas Nage-Waza, pode ser dividido em:
 

• Te-waza (técnica de braço);

• Koshi-waza (técnica de quadril);

• Ashi-waza (técnica de perna);

• Ma-sutemi-waza (técnica de sacrifício frontal);

• Yoko-sutemi-waza (técnica de sacrifício lateral);

• Go kyo no waza (série de golpes).
   

 

Técnicas Katame-Waza pode ser dividido em:
 

• Osaekomi-waza (técnica de imobilização);

• Shime-waza (técnica de estrangulamento);

• Kansetsu-waza (técnica de torções).
   

As técnicas do judô serão aprendidas de acordo com a graduação do atleta.

Ao executar as técnicas do judô o aluno aprenderá que se realizada de maneira correta a técnica utilizada, o resultado será o esperado.

As técnicas são aprendidas dia-a-dia e com esforço durante os treinamentos, o aprimoramento vem das repetições e percepções de como melhor por em prática a técnica.

Quais são as faixas do judô?

Regras para competição de judô

Quais são as pontuações do judô?

 

O que melhora a execução das técnicas do judô ?

O que melhora o resultado das técnicas de judô, são os treinamentos. Os treinos devem ser rigorosamente realizados, a falta nos treinos ocasiona atraso na aprendizagem e dificulta o avanço no aprendizado.

A execução das técnicas de forma rotineira levará ao aprimoramento e consequentemente a uma realização da técnica de maneira impecável.

O domínio da técnica é o que todo mestre deseja de seu aluno, aliado a habilidade pessoal, a luta pode proporcionar aos envolvidos como pôr em prática aquilo que foi aprendido.

O praticante de judô também deve priorizar o preparo psicológico e saber sair de situações da luta, sem haver desespero.

O que qualifica também os treinamentos de judô, é estar usando um kimono de judô adequado, que proporcione conforto e confiança, e uma boa faixa de judô que sustente o peso do kimono, são essenciais para que a técnicas sejam executas e favoreça o atleta.

Quem treina judô sabe que o uniforme também faz parte da estratégia de luta de um competidor. Saber escolher um bom kimono de judô pode garantir mais segurança em uma competição.

Existem alguns tipos de kimonos de judô, para treinos, competições, com gramaturas diferentes. Fatores esses que determinam a performance de um atleta.

Como escolher um kimono de judô?

Lista dos melhores kimonos de judô

Quais são as cores dos kimonos de judô?

As técnicas de judô são importantes para que o próprio judô evolua como esporte. São elas que dão as características da modalidade e tem sempre uma razão para serem usadas.

Hoje o judô é uma das artes marciais mais práticas no mundo, isso se deve porque o seu conjunto de técnicas permitem que todas as pessoas possam praticar o judô, isso é realmente maravilhoso.

O judô pode ser praticado já nos primeiros anos de vida, e não existe um limite de idade para parar. A prática esportiva do judô está entre as atividades físicas que mais proporcionam benefícios aos seus praticantes.

Aprender as técnicas do judô, são essenciais principalmente para reconhecer que o judô pode dar muita qualidade de vida de quem o pratica.
O lugar onde você encontra tudo para melhorar as suas técnicas de judô, é na Meu Kimono. Venha conferir!

Bons treinos.