Qual a melhor técnica de Jiu Jitsu?Conheça as melhores técnicas aplicadas no Jiu Jitsu.
A melhor técnica do Jiu Jitsu, é o conhecimento pessoal. Sem essa importante técnica, o atleta de jiu jitsu encontrará dificuldades para saber qual a sua ‘’posição’’ no jogo.
O autoconhecimento é a melhor técnica do jiu jitsu.
Melhor técnica de jiu jitsu
Certamente se você chegou aqui com o interesse de saber qual ou quais são as melhores técnicas do jiu jitsu, vamos lhe trazer um conteúdo relevante que nos tira da nossa zona de conforto e confronta as dificuldades dos atletas de jiu jitsu.
O Jiu Jitsu possui uma gama enorme de técnicas que são aprendidas na trajetória de graduação do atleta.
Desde a faixa branca o iniciante aprende quais são as melhores técnicas de jiu jitsu conforme a sua graduação, e conforme ele progride na arte suave, as técnicas mais robustas vão sendo aprendidas, na faixa azul, roxa e preta.
A melhor técnica será construída pelo atleta de jiu jitsu, e pode possuir inúmeras variantes durante sua carreira. O jiu jitsu impõe ao atleta que ele domine certas técnicas da modalidade para que ele possa evoluir e ter domínio sobre as mesmas.
O termo ‘’técnica’’ pode parecer algo maçante que temos que repetir varias vezes para ficarmos bons. Entretanto sabemos que sem a técnica não podemos chegar a lugar algum, pois é ela que permitirá por em prática aquilo que aprendemos na graduação.
Desta maneira podemos dizer que a melhor técnica jiu jitsu que você prática pode ser valorizada junto com seu autoconhecimento em uma estratégia para atingir o seu objetivo.
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A saber as melhores técnicas de jiu jitsu são divididas em:
- Técnicas de traumas (que envolve, socos e chutes);
- Técnicas de equilíbrio (quedas);
- Técnicas de solo
- Técnicas de arremesso.
Técnicas de trauma no jiu jitsu
As técnicas de trauma, que inclui chutes e socos, faz parte das técnicas de defesa pessoal, mais propriamente, deve ser aprendido por todos. Já no jiu jitsu esportivo o uso de socos e chutes já não pode ser utilizado.
Técnicas de equilíbrio no jiu jitsu
As técnicas de queda do jiu jitsu, utilizam o mesmo principio das quedas do judô. Que tem por objetivo projetar o adversário ao solo de costas ou de lado, no jiu jitsu receberam o nome de single leg e double leg.
Técnicas de solo no jiu jitsu
As técnicas de solo são a maioria no jiu jitsu, e dependo já pode iniciar-se uma luta no solo ( muitos atletas iniciam assim), as mais conhecidas, são passagem de guarda, raspagem, saída dos 100 kilos, triângulo, entre outras.
Técnicas de arremesso no jiu jitsu
As técnicas de arremesso no jiu jitsu mais conhecidas são quedas de pernas ( uchi-mata na judô). Iniciam-se sempre com pegadas bem ajustadas em mangas e lapelas.
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Como realizar as melhores técnicas de jiu jitsu?
Para saber executar as melhores técnicas de jiu jitsu, é necessário muito empenho nas rotinas de treino e sobre o estudo das técnicas.
A realização das técnicas reforça o know-how do atleta de jiu jitsu, que deve aprimorar com as suas atividades práticas do dia a dia. O jiu jitsu possui inúmeras técnicas e sempre surgem novas criações, como cada atleta deve formar seu jogo, ele tem que saber quais técnicas lhe beneficiam na hora do rola.
A tática do atleta ao entrar no tatame é construída em conjunto com diversas habilidades práticas e teóricas, que podem mesclar a performance do atleta de jiu jitsu, ora mais técnica, ora mais
pessoal.
Por isso no inicio citamos que a técnica deve trabalhar em conjunto com o autoconhecimento. Reforçando assim as chances de sucesso do atleta de jiu jitsu.
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O que preciso para melhoras minhas técnicas jiu jitsu?
As técnicas podem ser melhoradas com estudo, sair da zona de conforto, se arriscar mais.
Errar mais vai permitir que você se corrija e tenha experiencia na situação e se frustre com menos intensidade.
Você precisa também possuir artigos que lhe permitam executar as suas habilidades com mais conforto e segurança.
Por isso a Meu Kimono, trabalha com os melhores Kimonos de Jiu Jitsu e faixas de jiu jitsu para os amantes da arte suave.
A técnica e a habilidade pessoal sabemos que você já possui, por isso oferecemos aqui conhecimento e acesso as melhores produtos de jiu jistu.
Desejamos bons treinos.
Oss!
