Qual o objetivo do judô?

O judô tem por objetivo dentro da luta, pontuar, de maneira que o atleta consiga a maior pontuação, ou que, alcance o IPPON, que encerra a luta imediatamente e garante a vitória de quem o executou. De uma maneira mais ampla o judô tem por objetivo melhorar a forma física dos seus praticantes.

Objetivos do judô

O judô criado por Jigoro Kano, está muito além de ser apenas um esporte de combate, a arte do caminho suave, tem entre seus objetivos, melhorar a forma física, preparar as pessoas para os desafios do dia a dia, e trazer o equilíbrio mental para todas as ações.

Como começar no judô?

Quais são as faixas do judô?

O que o judô ensina para as crianças?

Quais os benefícios do judô para o emocional?

IPPON: Entenda a pontuação mais importante para o judô

Objetivo do judô nas lutas e competições
 

O judô é uma arte marcial que o golpes e movimentos, valem pontos, esse pontos podem levar o competidor a vitória, sendo esse o principal objetivo para um atleta dentro da competição.

As pontuações são alcançadas quando atleta faz:

• IPPON, quando o adversário é derrubado de costas ao solo, de maneira consistente, onde se observa a técnica, força, controle e velocidade aplicada. A luta por sua vez é encerrada imediatamente, e o atleta que aplicou o ippon vence.
   
• WAZA-ARI, o waza-ari por sua vez é quando o ippon não foi concluído com sucesso, onde o oponente pode ter se desvencilhado do golpe, ou não ter permanecido tempo suficiente imobilizado, para ser concedido o ippon. Esse tempo deve ser de no mínimo 20 segundos.
   
• OESAKOMI, são as imobilizações que podem ocorrer dentro do tempo de luta, e que sendo superior a 20 segundos também garantem a pontuação máxima.

Todas as lutas são supervisionadas por árbitros de judô, com assistentes de vídeo.

Existem também as punições por falta de combatividade, que geram pontuações ao oponente, e que podem levar a vitória, mesmo que ele não executando nenhum ippon.

Os benefícios que o judô traz e pode-se dizer que é o objetivo da arte marcial
 

A prática consistente da arte suave, gera inúmeros benefícios a saúde física e mental. Quando o atleta leva o judô como um estilo de vida, podemos afirmar que o objetivo do judô está sendo alcançado e que prática resulta em qualidade de vida.

Vale destacar que se seu objetivo judô é:

• Melhorar o condicionamento físico, certamente você atingirá com a pratica da modalidade, dentro do judô, desde o aquecimento até a pratica da luta, seu corpo está em constante atividade física recrutando músculos essenciais e os fortalecendo.
   
• Emagrecimento, e o controle do peso, é fundamental para que você atinja os seus objetivos no judô. As estratégias de cada praticante devem ir de encontro com o objetivo individual, que pode ser observado pelo mestre e instrutor do judô onde você treina.
   
• Desenvolvimento de habilidades corporais, com o passar do tempo, o praticante de judô, perceberá que suas habilidades corporais estarão mais desenvolvidas e que algumas poderão estar em mais evidencias, como ganho de força, velocidade, equilíbrio, resistência, entre outras.
   
• Melhora da saúde mental, o judô é uma das artes marciais que mais trabalham o equilíbrio e a busca por uma mente mais saudável, através de técnicas de respiração, meditação, não somente o seu judô irá melhorar, como também sua qualidade de vida em relação a controle de ansiedade, stress, e sintomas da depressão.

 

Meu Kimono e os objetivos do judô

A Meu Kimono é a maior loja de kimonos de judô do Brasil e por isso está alinhada com os objetivos do judô.

Nós queremos oferecer a vocês as melhores condições para você se tornar um grande praticante da arte do caminho suave.

A Meu Kimono possuí os melhores kimonos de judô, e todas as faixas da modalidade, artigos essenciais para que dentro dos tatames você com sua habilidade possa alcançar seus objetivos, que é vencer.

Seja para realizar um ippon, ou para superar seus limites, a Meu kimono tem tudo para você estar preparado!

Bons treinos.