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26/11/2023 - O que é a montada no jiu jitsu?
Entenda como executar a montada no jiu jitsu
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22/11/2023 - Tudo Sobre Kimono de Jiu Jitsu
O Kimono de Jiu Jitsu é uma peça essencial para praticantes dessa arte marcial, proporcionando conforto, durabilidade e respeito às tradições. Neste guia abrangente, exploraremos o que define um bom kimono, como escolher o modelo ideal, as cores oficiais,
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20/11/2023 - Pode usar qualquer kimono no jiu jitsu?
Descubra como é importante reconhecer um kimono de jiu jitsu
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19/11/2023 - Mulheres façam jiu jitsu e conheçam os benefícios para sua saúde.
Saiba tudo o que o jiu jitsu traz de benefício para as mulheres
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12/11/2023 - O que o jiu jitsu exige?
Entenda o que o jiu jitsu requer de seus atletas. Descubra aqui.
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10/11/2023 - Onde Comprar Kimono de Jiu Jitsu
Comprar um kimono de jiu jitsu de qualidade a preços acessíveis é essencial para praticantes desse esporte, seja você um iniciante entusiasmado ou um veterano experiente. O kimono é uma peça fundamental na prática do jiu jitsu, oferecendo resistência, dur
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07/11/2023 - Quais são as principais competições de judô?
Veja quais os principais eventos de judô e como chegar até lá.
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05/11/2023 - É difícil aprender o judô?
O que determina o aprendizado no judô? Entenda.
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22/10/2023 - O que é o triângulo no jiu jitsu?
Saiba como executar o triângulo e como escapar dessa técnica.
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17/10/2023 - Pode treinar jiu jitsu sem kimono? Entenda.
Treine com kimono desde o 1° dia e veja o que acontece.
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15/10/2023 - Descubra como melhorar a força no jiu jitsu. Treinos infalíveis.
Treinos infalíveis que vão melhorar seu ganho de força.
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11/10/2023 - Guia Completo: Técnicas Básicas de Jiu-Jitsu
Para os iniciantes, compreender as técnicas básicas é fundamental para dominar essa disciplina.
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10/10/2023 - Melhor Lugar para Comprar Kimono de Judô Infantil
O Judô é uma arte marcial que proporciona inúmeros benefícios às crianças, incluindo o desenvolvimento da disciplina, autocontrole, respeito e condicionamento físico.
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10/10/2023 - Judo e Jiu-Jitsu: Compreendendo as Diferenças entre os Kimonos
Kimonos, também conhecidos como \"gis\", são as vestimentas tradicionais usadas em várias artes marciais, incluindo o Judô e o Jiu-Jitsu.
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10/10/2023 - O Significado da Faixa Branca com Ponta Preta no Jiu-Jitsu: Iniciação e Compromisso
O Jiu-Jitsu, uma das artes marciais mais tradicionais e eficazes do mundo, é conhecido por seu sistema de graduação baseado em faixas coloridas. Cada faixa representa um nível de habilidade e compromisso com a arte. Entre as faixas iniciais, a Faixa Branc
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09/10/2023 - O que treinar para melhorar o jiu jitsu?
Saiba porque este pode ser o melhor treino para o seu jiu jitsu
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08/10/2023 - O que significa caminho suave?
Entenda o significado de caminho suave
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02/10/2023 - O que se aprende primeiro no judô?
Veja o que aprender ao inciar no judô
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01/10/2023 - Existe diferença entre kimono de treino e kimono de competição?
Entenda as diferenças entre os kimonos de treino e competição
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26/09/2023 - O que é um mata leão no jiu jitsu?
Mata leão, aprenda a dominar a técnica do jiu jitsu.
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25/09/2023 - O que tomar durante o treino de jiu jitsu?
O que posso tomar antes dos treinos de jiu jitsu. As melhores indicações.
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24/09/2023 - Como treinar jiu jitsu no calor?
Aprenda a como melhorar os treinos de jiu jitsu no calor.
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21/09/2023 - Qual o melhor tecido para o kimono de judô?
Descubra aqui o melhor tecido para o kimono de judô.
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19/09/2023 - Quando as crianças podem competir no judô?
Saiba qual o melhor momento para as crianças competirem no judô.
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03/09/2023 - Dicas para melhorar a guarda no jiu jitsu
Pare e leia: Dicas para melhorar a guarda no jiu jitsu
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28/08/2023 - Descubra como pode ser fácil conquistar seu 1° grau no jiu jitsu.
Saiba como conquistar seu 1° grau no jiu jitsu
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27/08/2023 - Aviso: antes de fazer jiu jitsu, leia isto e domine o jiu jitsu.
Antes de começar no jiu jitsu leia este artigo.
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21/08/2023 - O que é um kimono ultra light?
Saiba mais sobre o kimono ultra light
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20/08/2023 - 10 dicas excelentes para ser um bom judoca
Descubra dicas para ser um bom judoca
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14/08/2023 - Qual é o maior objetivo do lutador de judô? Descubra!
Entenda qual é o maior objetivo de um lutador de judô
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31/07/2023 - Altura é importante no jiu jitsu?
Altura importa no jiu jitsu?
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30/07/2023 - O que significa alavanca no jiu jitsu?
Entenda o que é alavanca no jiu jitsu.
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24/07/2023 - Quanto tempo para virar faixa azul no jiu jitsu?
Saiba quanto tempo até virar faixa azul no jiu jitsu
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23/07/2023 - Segredo Revelado: O melhor horário para treinar jiu jitsu.
Descubra aqui qual o melhor horário para treinar jiu jitsu.
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17/07/2023 - Como funciona a competição de judô?
Saiba como funciona uma competição de judô.
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13/07/2023 - Porque a técnica do judô é importante?
Entenda a importância da técnica no judô.
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02/07/2023 - Quais são os equipamentos necessários para o jiu jitsu?
Saiba quais itens são essenciais na prática do jiu jitsu.
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27/06/2023 - Porque competir no jiu jitsu?
Porque competir no jiu jitsu? Entenda.
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25/06/2023 - Os pais elegeram, os melhores kimonos de jiu jitsu infantil. Confira!
Os melhores kimonos de jiu jistu infantil, confira.
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18/06/2023 - O que é jiu jitsu infantil?
Saiba tudo sobre o jiu jitsu infantil
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15/06/2023 - Quais as artes marciais mais praticadas no Brasil?
Conheça as artes marciais mais praticadas no Brasil.
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11/06/2023 - Qual a vestimenta do judô? Saiba aqui.
Entenda mais sobre o uniforme do judô.
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28/05/2023 - A maneira correta de colocar bandagem de boxe
Aprenda a utilizar a bandagem de forma correta. Veja o passo a passo.
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25/05/2023 - A verdade, o porquê do jiu jitsu não ser esporte olímpico.
Esclareça o porquê do jiu jitsu não ser olímpico.
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21/05/2023 - Saiu a lista dos melhores kimonos de judô de 2023.
Lista com os mais bem avaliados e indicados kimonos de judô para 2023. Confira!
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18/05/2023 - Saiba o que os grandes nomes do jiu jitsu treinam antes de competir.
Um bom planejamento antes de competir é essencial para quem deseja trilhar o caminho dos campeões de jiu jitsu.
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16/05/2023 - Jiu Jitsu. Defesa pessoal e esportivo. Tudo que você precisa saber!
Jiu jitsu a arte da defesa pessoal que evoluiu para um jiu jitsu mais competitivo. Entenda.
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04/05/2023 - Por que treinar no gi? A modalidade que está revolucionando o jiu jitsu
No gi hoje tornou-se hoje essecnial para quem deseja dominar todas as técnicas do jiu jitsu.
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27/04/2023 - Qual a importância do judô na escola? Conheça os benefícios.
O judô é o esporte mais que mais beneficia o aprendizado infantil.Entenda.
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26/04/2023 - Jiu jitsu on line. Nova tendência. Entenda.
Descubra porque o jiu jitsu on line vem crescendo e o que há de bom em aprender a distância.
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24/04/2023 - Síndrome de Down e jiu jitsu. Aprenda tudo!
Saiba mais sobre a síndrome de Down e o que o jiu jitsu pode beneficiar.
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20/04/2023 - Autismo e jiu jitsu
Saiba o que o jiu jitsu pode propocinar de melhor para os autistas.
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14/04/2023 - O que é mais importante no jiu jitsu? Aprenda hoje !
Aprenda o que é mais essencial no aprendizado do jiu jitsu
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10/04/2023 - A importância da atividade física para os portadores da doença de Parkinson
Atividade física a grande aliada no tratamento da doença de Parkinson
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19/03/2023 - Como melhorar a flexibilidade no jiu jitsu? Aprenda ser mais ágil no jiu jitsu.
Ser ágil no jiu jitsu garante que você avance na arte suave.
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14/03/2023 - Como melhorar o gás no jiu jitsu? Aprenda como a respiração pode beneficiar o seu jiu jitsu.
Saber respirar corretamente, aumentará o seu gás no jiu jitsu.
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13/03/2023 - Como saber se uma academia de jiu jitsu é boa? Aprenda a escolher o seu local treino
Saiba quais critérios são importantes na escolha de uma boa academia de jiu jitsu.
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12/03/2023 - Como saber o tamanho certo do kimono infantil. Aprenda a escolher o kimono para seu filho.
Aprenda a escolher o tamanho certo do kimono infantil.
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07/03/2023 - Como são as aulas de judô? Saiba mais o que se aprende nos treinos de judô.
As aulas de judô são bem movimentadas e onde os judocas aprendem muito sobre arte marcial japonesa.
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06/03/2023 - Qual o kimono mais leve para jiu jitsu? Descubra o trançado leve.
O Kimono trançado leve é ideal para quem deseja treinar jiu jitsu, para atletas profissionais baterem o peso, e dias de treino com temperaturas altas.
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21/02/2023 - Como saber o meu jogo no jiu jitsu? Descubra como construir seu jogo no jiu jitsu
Aprenda qual o melhor jogo para o seu jiu jitsu.
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20/02/2023 - O que preciso comprar para treinar jiu jitsu? Veja aqui tudo o que você precisa.
Descubra tudo que é essencial para começar no jiu jitsu.
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14/02/2023 - Como fazer pegada no jiu jitsu? Se torne especialista em pegadas difíceis.
Descubra como fazer pegadas difícies de se escapar.
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13/02/2023 - Como saber o tamanho da faixa de jiu jitsu que devo usar? Aprenda!
Saiba o tamanho correto de sua faixa de jiu jitsu.
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12/02/2023 - Porque se usa kimono no jiu jitsu? Entenda.
Usamos o kimono no jiu jitsu para podermos executar as técnicas da modalidade. Aprenda mais!
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06/02/2023 - Como esolher um kimono de judô? Saiba mais como fazer a escolha certa.
Aprenda a escolher o seu kimono de judô e saiba mais.
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26/01/2023 - Quais são as cores dos kimonos de judô? Esclareça agora.
As cores oficiais dos kimonos de judô, são o branco e o azul.
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24/01/2023 - O que é preciso para praticar o jiu jitsu?Domine a arte suave.
Para praticar o jiu jitsu o inciante deve entender que o jiu jitsu é mais que um esporte, é um estilo de vida.
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23/01/2023 - Qual a faixa de jiu jitsu para iniciantes? Descubra e aprenda muito mais!
A faixa branca do jiu jitsu é a primeira faixa da modalidade independente da idade que o aluno inicie no jiu jitsu.
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22/01/2023 - Treino de jiu jitsu em casal. As vantagens de treinar jiu jitsu juntos.
O treino de jiu jitsu feito em casal, traz inúmeros benefícios para o desenvolvimento da arte suave, como para o relacionamento dentro e fora dos tatames.
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21/01/2023 - Como escolher kimono jiu jitsu? Aprenda a ter o melhor kimono.
Aprenda a escolher.Ganhe pontos na estratégia do jiu jitsu.
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15/01/2023 - Qual a melhor idade para treinar jiu jitsu? Saiba a melhor idade para começar no jiu jitsu
Não há ‘’melhor’’ idade para treinar o jiu jitsu, a idade certa é quando você conhece o esporte. rnO Jiu Jitsu é para todas as idades.
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28/12/2022 - Pode fazer musculação e jiu jitsu? Melhore seu rendimento no jiu jitsu fazendo musculação.
A musculação auxilia muito no desenvolvimento da força muscular, resultando em ganhos no desenvolvimento físico que é aliado na prática do jiu jitsu.
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27/12/2022 - Qual a melhor técnica de Jiu Jitsu?Conheça as melhores técnicas aplicadas no Jiu Jitsu.
A melhor técnica do Jiu Jitsu, é o conhecimento pessoal. Sem essa importante técnica, o atleta de jiu jitsu encontrará dificuldades para saber qual a sua ‘’posição’’ no jogo.
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27/12/2022 - Tempo mínimo de graduação no jiu jitsu. IBJJF tira regra de tempo mínimo de graduação. Entenda.
O tempo mínimo de graduação em cada faixa passa a não existir, a regra foi modificada agora em dezembro de 2022 e passará a ser válido para o próximo mundial da IBJJF.
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23/12/2022 - Melhores Kimonos de Jiu Jitsu para 2023. Tendências para Kimonos de Jiu Jitsu em 2023.
Preparamos um Top 5 Kimonos de Jiu Jitsu para 2023, para você que está buscando um kimono para o próximo ano.
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23/12/2022 - Aprenda rápido o jiu jitsu. Manual definitivo para ficar excelente no jiu jitsu.
Aprender rápido o jiu jitsu é uma possibilidade desde que haja uma rotina cumprida a risca e acompanhamento de um mestre focado na sua evolução.
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18/12/2022 - Como ganhar dinheiro com Jiu Jitsu? 5 maneiras de ganhar dinheiro com Jiu Jitsu.
Ganhar dinheiro com jiu jitsu é sim uma possibilidade, e para isso o praticante de jiu jitsu deve se dedicar a arte suave.
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20/11/2022 - Qual a melhor gramatura de kimono? Entenda e saiba como escolher.
Conheça agora as gramaturas dos kimonos.
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19/11/2022 - Como lavar kimono branco? Aprenda agora!
Aprenda a lavar o kimono branco sem complicações!
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15/11/2022 - Que roupa usar por baixo do Kimono?
Conheça a rash guard. Saiba como usar e suas vantagens.
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13/11/2022 - Lesões mais comuns no Jiu Jitsu. Saiba como evitá-las.
Lesões mais comuns no jiu jitsu, saiba como evitá-las.Matenha a rotina de treinos sem pausas e previna lesões.
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06/11/2022 - Como comprar meu primeiro kimono?
É fundamental ao comprar seu primeiro kimono saber corretamente como escolher o melhor Kimono para sua necessidade. Sabemos que o kimono é um investimento e por isso saber comprar de maneira correta evitará dores de cabeça.
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06/11/2022 - Pode treinar jiu jitsu todos os dias?
Essa é uma dúvida recorrente principalmente para quem inicia no Jiu Jitsu. Tudo vai depender de quais são os seus objetivos no Jiu Jitsu.
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22/10/2022 - Como amarrar a faixa do Kimono?
Saiba que existem diversas maneiras de se amarrar a faixa do Kimono. Para esclarecer definitivamente sua dúvida preparamos duas formas de como amarrar a faixa do kimono, com um passo a passo simples.
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22/10/2022 - Como ser o melhor faixa branca ?
Veja essas dicas de como ser o melhor faixa branca!
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16/10/2022 - É difícil aprender Jiu Jitsu?
A resposta para essa pergunta é não, não é difícil aprender o Jiu Jitsu, entretanto temos que ter em mente, que para conseguirmos aprender algo novo, precisamos de, disposição e alguém que esteja apto a nos ensinar, no caso do Jiu Jitsu, um mestre ou prof
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11/10/2022 - Jiu Jitsu, preciso competir para graduar?
Todas as academias têm ou seguem alguma metodologia de avaliação de seus alunos. Competir ajuda sim a graduação. Na sua maioria não é critério, tudo vai depender do seu local de treino.
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11/10/2022 - Jiu Jitsu on-line funciona?
Será que as plataformas que graduam e formam lutadores ou apenas praticantes e alunos de jiu jitsu?
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11/10/2022 - Guarda De la Riva
Ricardo De La Riva, conhecido como “Mestre De La Riva”, nascido em 1965, no Rio de Janeiro. Começou a treinar quando tinha 15 anos.
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09/10/2022 - Quais são os benefícios do Jiu Jitsu?
Melhora na condição física, principalmente muscular. Potencialização das relações interpessoais. Diminuição de ansiedade e estresse, levando a uma melhora na saúde mental. Aprender a conhecer os pontos fortes do seu corpo.
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08/10/2022 - Quais são as faixas do Jiu Jitsu?
Faixa Branca ponta preta;Faixa azul ponta preta;Faixa roxa ponta preta;Faixa marrom ponta preta;Faixa preta ponta vermelha.
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27/09/2022 - Quem é Leandro Lo
Leandro Lo Pereira do Nascimento, mas conhecido como Leandro Lo, nasceu em 11 de maio de 1989 em São Paulo capital. Começou a treinar Jiu Jitsu com 14 anos, seu interesse pelo Jiu Jitsu veio através dos campeonatos de vale tudo,e entendo que o Jiu Jitsu,
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20/09/2022 - Como lavar Kimono?
Para lavar um Kimono não existe muitos segredos, mas é sempre bom ficar atento à alguns fatores que preservam a vida útil do seu Kimono.rnrnPara lavar um Kimono não existe muitos segredos, mas é sempre bom ficar atento à alguns fatores que preservam a
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20/09/2022 - Kimonos permitidos no Jiu Jitsu e quais as regras
Hoje existem modelos de Kimonos para Jiu Jitsu disponíveis no mercado para todos os gostos. São modelos mais tradicionais, modelos slim, coloridos, estampados, uma infinidade a disposição dos praticantes.rnMas sempre há uma polêmica envolvida quanto se
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20/09/2022 - Devo visitar outras academias de Jiu Jitsu?
A ideia de visitar outras academias pode parecer estranha para muitos atletas, ainda mais para os pioneiros do Jiu Jitsu, que veem isso como uma forma de traição. Fato é que isso vem ficando no passado e muitos atletas em algum momento tomam por decisão v
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20/09/2022 - Como se preparar para o primeiro campeonato de Jiu Jitsu?
A resposta é simples, foque naquilo que você já vem praticando.rnrnIsso mesmo, no Jiu Jitsu existem campeonatos que não exigem que os atletas sejam profissionais para competir.
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20/09/2022 - Como graduar mais rápido?
Certamente mais que uma dúvida esse é o anseio de muitos praticantes de artes marciais como o Jiu Jitsu.rnPara alcançar a próxima graduação, o atleta precisará mais que vontade propriamente dita, a artes marciais em sua grande maioria são regidas por fe
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20/09/2022 - Como aumentar a durabilidade do Kimono?
Os Kimonos de artes marciais, em sua maioria tem uma durabilidade razoável quando falamos em tempo. O Kimono é o principal uniforme de um lutador de artes marcais, e a performance de um atleta depende muito das condições de seu Kimono.
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20/09/2022 - Como funciona a graduação de Jiu Jitsu no final de ano?
Final de ano se aproximando e com ele chega na maioria das academias de Jiu Jitsu, as graduações de final de ano. Juntamente com a graduação pode ocorrer a confraternização que marca o encerramento daquele e ou ciclo.rnA graduação de final de ano, vem e
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